Jeg har inntil for 2-3 uker siden aldri trent på treningssenter. Så fikk jeg medlemskap på 3T for et helt imponerende år av Mannen i mitt liv. Jeg har aldri helt forstått disse greiene med treningssenter. Selvsagt har jeg ikke det, jeg har jo aldri prøvd det. Men nå var det bare å hive seg i gang, og tro det eller ei; I like it!
Søndags formiddag på 3T, det er stille og rolig, de aller sprekeste glimrer med sitt fravær og jeg har god tid. En deilig start på dagen. Langt bedre enn Spa. Jeg har fått laget et styrketreningsprogram og i løået av knappe tre uker merker jeg effekt. Nå er det vel et poeng at det går kjapt å få effekt når utgangspunktet er på bånn. Men motiverende er det!
Fornøyd og ferdigtrent!
Laila :)
